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声優・中澤まさともの日々の在り方とお仕事の話。
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おはようございますー。

この暑さ、半端ないッスね!


近ごろ、スタジオや映画館での冷房のあたりすぎで外でも巧く発汗できなくなっていて、熱中症とは言わなくても体に熱がたまりやすい体質になってました。

でも最近、ポカリやアクエリを飲んだ後に熱いお茶を飲むとよい汗がかけることに気付きました。
これ結構いいです。
なんというか、体にたまった悪いものも一緒に汗で出ていく感じが。

自然によい汗をかける体質への改善のためにも、しばらく続けてみようかと思います。



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