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声優・中澤まさともの日々の在り方とお仕事の話。
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この記事へのコメント
ほほ~う(゚□゚ )!!
運動って、そんなにいいことづくしなんですか!?
しかし、起きがけ・・・しかも今の時期・・・
      
    ・・・_ノ乙(、ン、)_

いやいや、いかんいかん。

運動の種類はどんなのがいいんですかね~?
ウォーキングぐらいでかまわないのかな。

そんでもって、疲れたら「ホットケーキ風味ミルクセーキ~!!(激甘)」

あれ?なんでだろう、なんか確実に太るような気がしてきたんですケド(-ω-;)



2011/01/22(土) 01:13 |   | くるみ #549580326e[編集]
[管理者用 返信]

無題
僕はトレーニングとして腹筋・背筋・側筋と脳の覚醒を目的に足上げ運動してます。

主に屋内ですね、寒いので(笑)。

ウォーキングもとてもいいですよー。気持ちも体も元気になるそうです。
2011/01/23(日) 09:49 |   | 中澤 #56af2dfb24[編集]
[管理者用 返信]

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